開展心理健康知識講座。 三臺縣公安局提供
中新網(wǎng)四川新聞1月21日電 (趙丹)為提升公安隊伍心理健康水平，不斷增強隊伍凝聚力和戰(zhàn)斗力，近日，綿陽市三臺縣公安局邀請綿陽市委黨校教師、中國心理學會注冊心理師、著名心理學專家任奕瑾教授以《公安干警心理調(diào)適——心理健康與壓力管理》為題，為全體民(輔)警開展輔導。
“每個人是自己心理健康的第一責任人，要主動學習心理知識，提高心理健康意識，出現(xiàn)心理問題要及時求助，從‘心’開始，用‘心’擁抱健康，擁有幸福美好的生活。”任奕瑾教授的講座從一段舒緩情緒的手勢操互動開始，并結合多年的心理服務工作經(jīng)歷，對民(輔)警的心理特征、表現(xiàn)形式、障礙排查、減壓、干預、疏導等方面進行講解，引導民(輔)警進一步認識心理壓力的危害，學習正確看待壓力，為做好緩解調(diào)試、保持健康樂觀的心態(tài)提供科學方法，切實幫助民(輔)警緩釋了緊張情緒，提振了士氣，達到了預期目標。
開展心理健康知識講座。 三臺縣公安局提供
生動有趣的講座讓民(輔)警的心理情緒得到了舒緩，大家紛紛表示要把緩解心理壓力的方法運用到實際工作和生活中，以陽光的心態(tài)對待生活，以積極的心態(tài)應對困難，以飽滿的熱情和昂揚的斗志投身到三臺縣公安局高質(zhì)量發(fā)展的征程中去，為實現(xiàn)“全市一流、全省先進、全國有名”的目標奮斗。(完)
