中新網(wǎng)四川新聞5月20日電 (記者 楊勇)5月20日，由中國獅子聯(lián)會四川熊貓服務(wù)隊主辦的“熊貓心希望第二期525心理健康節(jié)主題活動”在廣漢中學(xué)實驗高新分校隆重舉行。
中國獅子聯(lián)會四川代表處2020-2021年度主任張德文，中國獅子聯(lián)會四川代表處2020-2021年度第一副主任廖建平，四川省殘聯(lián)理事、中國獅子聯(lián)會四川代表處2020-2021年度秘書長許萬忠，中國獅子聯(lián)會四川代表處2020-2021年度副秘書長徐梁獅兄，中國獅子聯(lián)會四川代表處2020-2021年度戰(zhàn)略規(guī)劃委員會主席曾健，中國獅子聯(lián)會四川代表處2020-2021年度GMT主席羅錦萍，廣漢中學(xué)實驗學(xué)校黨支部書記、校長廖治剛，四川星空服務(wù)隊、四川紅葉服務(wù)隊、四川心動力服務(wù)隊的26位獅友及全校600余名師生參加了熊貓心希望第二期525心理健康節(jié)主題活動啟動儀式。
5月25日是全國大、中學(xué)生心理健康日，“5·25”的諧音即為“我愛我”，提醒大、中學(xué)生“珍惜生命，關(guān)愛自己”。在5月20日，舉行心理健康日主題活動也有深刻寓意，即愛自己才能更好地愛他人。
“熊貓心希望第二期525心理健康節(jié)主題活動”提倡中學(xué)生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機會，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人，關(guān)愛社會。
在“每個人都了不起”的主題下，在平等、尊重和信任的氛圍之中，開展了眾多別開生面的團輔活動。廣漢中學(xué)實驗高新分校8、9年級的同學(xué)們?nèi)硇耐度胗螒�，放下了害羞和膽怯，感受到同學(xué)之間的包容和溫暖。在團隊游戲中，通過團隊共同面對體力智力的雙重挑戰(zhàn)，在同學(xué)們互相支持下提振自信心，增強“抗逆力”更激發(fā)了同學(xué)們在人生道路上奮斗不息的精神。
在“525/我愛我主題宣講”的活動中，在中國獅子聯(lián)會獅友們對宣講和引導(dǎo)之下，同學(xué)們敞開心扉、暢所欲言，紛紛寫下“我愛我宣言”張貼在主題背景板上，通過同學(xué)們釋放內(nèi)心壓力、紓解負面情緒，領(lǐng)會了“珍惜生命、關(guān)愛自己”的意義。
在“陽光心態(tài)決勝中考”中考考前減壓講座上。中國獅子聯(lián)會四川熊貓服務(wù)隊劉姿利獅姐通過案例分析、游戲互動等形式，從影響考試的因素、緊張的原因、焦慮與學(xué)習(xí)水平的關(guān)系等方面說明了適度的壓力有利于同學(xué)們考試的發(fā)揮，并引導(dǎo)同學(xué)們正確認識壓力，同時從合理定位、積極暗示、相信自己、放松訓(xùn)練等八個方面，以現(xiàn)場互動、言傳身教的方式給9年級同學(xué)傳授了有效的減壓技巧，引導(dǎo)同學(xué)們用科學(xué)的方法減輕壓力，增加自信。
“心希望”致力于服務(wù)青少年心理健康，通過和專業(yè)的機構(gòu)合作免費為正處在身心發(fā)展重要時期的青少提供心理健康教育服務(wù)�！靶南Ｍ狈⻊�(wù)為五維一體的服務(wù)項目，本次廣漢中學(xué)實驗高新分校項目服務(wù)內(nèi)容有學(xué)生團體輔導(dǎo)(即有短期服務(wù))，心靈驛站(長期心理支持性服務(wù))兩種。
據(jù)介紹，“心希望”關(guān)愛青少年心理健康聯(lián)合服務(wù)，是為了更好的宣傳、普及心理健康知識，幫助同學(xué)們增強心理健康意識，解決心理困擾，引導(dǎo)同學(xué)們更好的認識自我、調(diào)整自我、感恩生活、珍愛生命。(完)
