中新網(wǎng)四川新聞5月28日電 (記者 賀劭清)記者28日從成都理工大學(xué)獲悉，成都理工大學(xué)心理健康教育中心積極策劃，推動(dòng)校院兩級(jí)層面開展形式多樣的心理健康教育活動(dòng)，在全校營造積極健康的心理氛圍，引導(dǎo)并培育學(xué)生理性平和、自尊自信、積極向上的健康心態(tài)。

　　成都理工大學(xué)心理健康中心舉辦第六屆“慧笙橋”心理健康知識(shí)比賽，通過線上心理知識(shí)競(jìng)答、制作疫情心理成長視頻、開展現(xiàn)場(chǎng)朋輩心理輔導(dǎo)三個(gè)階段的比賽，引導(dǎo)學(xué)生提高心理健康意識(shí)，學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，增進(jìn)朋輩心理互助。

　　同時(shí)該中心還舉辦“成理心講堂”心理健康專題講座，圍繞《疫情下的人際關(guān)系》《通往成年之路的秘密》兩個(gè)主題，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注疫情心理健康，了解掌握大學(xué)階段的心理發(fā)展特點(diǎn)、問題和應(yīng)對(duì)策略。精心制作一分鐘《心理小科普》視頻和圖說視錯(cuò)覺等趣味視頻和圖畫資料，激發(fā)學(xué)生對(duì)心理現(xiàn)象的興趣，進(jìn)而關(guān)注自身心理健康，積極調(diào)節(jié)自身心理狀態(tài)。開展“心悅有理”讀書會(huì)活動(dòng)，師生共讀一本心理類圖書，分享讀書心得，啟發(fā)學(xué)生對(duì)生活的感知與思考。開展“愛自己，是終身浪漫的開始”留言征集活動(dòng)，廣泛動(dòng)員學(xué)生參與“我愛我”的行動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生認(rèn)知自我，接納自我，關(guān)愛自我。

　　為更好培育大學(xué)生健康心態(tài)和積極品質(zhì)，成都理工大學(xué)心理健康中心廣泛運(yùn)用藝術(shù)載體，開展“與我音樂·共享希望”活動(dòng)。學(xué)生通過錄制一首自己和朋友歌曲，并附上對(duì)歌曲的理解和感悟，進(jìn)行同輩間的推薦和傳播，傳遞的歌曲中的希望和正能量。開展“與我電影·賞析心靈”活動(dòng)，通過“雨課堂”播放心理電影，在觀影過程開展電影解析并進(jìn)行在線討論和分享，啟發(fā)學(xué)生內(nèi)在的情感體驗(yàn)和心靈感悟。開展“心理短劇配音”“心理攝影”“心靈朗讀者”“心靈涂鴉”、“我手繪我心”等藝術(shù)表達(dá)類心理活動(dòng)，讓學(xué)生在參與中沁潤心靈，產(chǎn)生積極的心理體驗(yàn)，提升心理健康素養(yǎng)，塑造積極心理品質(zhì)。

　　此外，成都理工大學(xué)心理健康中心還與該校體育學(xué)院聯(lián)合，將心理健康教育融入體育活動(dòng)中，開展全校范圍的“悅動(dòng)身心，點(diǎn)亮五月”趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，引導(dǎo)學(xué)生通過體育運(yùn)動(dòng)促進(jìn)心理健康�；顒�(dòng)包括《“我”還可以更快》《“愛”了，你的名字》《“我”方氣球我來守護(hù)》三個(gè)模塊，將時(shí)下最流行的體育活動(dòng)方式與心理健康元素結(jié)合起來，將培養(yǎng)大學(xué)生強(qiáng)健體魄、樂觀向上精神狀態(tài)、與他人友好相處的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，融入內(nèi)容豐富、形式多樣趣味體育活動(dòng)中，在全校范圍內(nèi)營造關(guān)注身心健康、重視身心健康、懂得身心健康的良好氛圍，實(shí)現(xiàn)體育與心育的有機(jī)融合，促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)和心理素質(zhì)的共同發(fā)展。(完)