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上醫(yī)院健身 醫(yī)生定制個(gè)性化運(yùn)動(dòng)處方
2025年06月20日 11:13 來(lái)源:成都日?qǐng)?bào) 編輯:曹惠君

  日前,名為“我在醫(yī)院健身”的帖子走紅網(wǎng)絡(luò),視頻中,醫(yī)生“私教”定制運(yùn)動(dòng)方案,親自上手指導(dǎo)動(dòng)作,讓相關(guān)話題的熱度居高不下。去醫(yī)院健身真的靠譜嗎?掛號(hào)運(yùn)動(dòng)和辦卡健身有何區(qū)別?到醫(yī)院“健身”到底又是一種怎樣的體驗(yàn)?

  近日,記者來(lái)到四川省骨科醫(yī)院的運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科進(jìn)行了探訪。走進(jìn)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科運(yùn)動(dòng)干預(yù)室的大門(mén),各類(lèi)健身設(shè)備映入眼簾。記者注意到,患者在進(jìn)入大廳正式開(kāi)始運(yùn)動(dòng)之前,醫(yī)生都會(huì)先對(duì)其進(jìn)行評(píng)估,開(kāi)具一張“運(yùn)動(dòng)處方”,而在運(yùn)動(dòng)處方的右上角也標(biāo)注了二維碼,方便患者掃碼查看動(dòng)作視頻教程!昂(jiǎn)單來(lái)說(shuō),運(yùn)動(dòng)處方就是根據(jù)個(gè)體的身體狀況、運(yùn)動(dòng)能力、健康目標(biāo)以及可能存在的運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn),量身定制的運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)方案。”四川省骨科醫(yī)院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科主管康復(fù)師洪橋梅解釋?zhuān)拔覀兊倪\(yùn)動(dòng)康復(fù)師會(huì)依據(jù)運(yùn)動(dòng)處方,教會(huì)患者康復(fù)動(dòng)作的正確要領(lǐng);颊呋丶液蟀凑仗幏揭螅灾饔(xùn)練康復(fù),一般2到3周再到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查!彪S著去醫(yī)院健身的話題越來(lái)越火,不少人開(kāi)始跟風(fēng)嘗試,洪橋梅呼吁大家冷靜看待。

  成都日?qǐng)?bào)錦觀新聞?dòng)浾?胡瑰瑋

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