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沙塵來襲,四川人如何做好健康防護(hù)?專訪疾控和呼吸科專家
2024年02月21日 09:40 來源:四川在線 編輯:曹惠君

  2月20日,成都空氣質(zhì)量引發(fā)關(guān)注。自2月17日開始,我國自北向南、自西向東出現(xiàn)一次大范圍的沙塵天氣過程。受此影響,四川也出現(xiàn)沙塵天氣,成都市自2月19日3時(shí)起出現(xiàn)PM10持續(xù)偏高的情況,20日凌晨已達(dá)到嚴(yán)重污染,成都平原內(nèi)多個(gè)城市出現(xiàn)嚴(yán)重污染。

  很多網(wǎng)友關(guān)心沙塵天氣對(duì)健康有哪些影響以及如何做好健康防護(hù)。20日,記者采訪了四川疾控、成都疾控、成都市婦女兒童中心醫(yī)院兒童呼吸科部分專家。

  談危害

  引發(fā)和加重呼吸系統(tǒng)疾病,引起結(jié)膜炎、皮膚炎癥等

  成都市婦女兒童中心醫(yī)院兒童呼吸科副主任醫(yī)師王麗表示,沙塵暴常見于我國北方,沙塵暴天氣伴隨強(qiáng)風(fēng),空氣中顆粒濃度急劇增加而相對(duì)濕度明顯下降,期間強(qiáng)風(fēng)會(huì)揚(yáng)起粗沙和細(xì)顆粒物。沙塵暴中的主要成分由粗顆粒或大顆粒組分(PM10~PM2.5)構(gòu)成,其中,PM10的比例高達(dá)55%以上。沙塵暴是過敏性和非過敏性呼吸疾病的導(dǎo)火索,不光可以引發(fā)和加重兒童呼吸系統(tǒng)疾病,例如鼻炎、支氣管炎、肺炎、哮喘,導(dǎo)致兒童出現(xiàn)流涕、噴嚏、鼻塞、咳嗽、喘息、胸悶,還可引起結(jié)膜炎、皮膚炎癥等,導(dǎo)致兒童出現(xiàn)眼部異物感、流淚、皮膚瘙癢、紅腫、皮疹等。

  “沙塵天氣可能同時(shí)存在浮塵、可吸入顆粒物和細(xì)顆粒物,可通過呼吸道進(jìn)入人體引起多種呼吸系統(tǒng)疾患,也可通過眼、鼻、喉等黏膜組織及皮膚,直接導(dǎo)致人體產(chǎn)生不同程度的刺激癥狀或過敏反應(yīng),沙塵入耳可引起外耳道炎癥,還可能引發(fā)心血管系統(tǒng)基礎(chǔ)疾病的急性發(fā)作。沙塵天氣下能見度驟降,容易導(dǎo)致各類事故發(fā)生!背啥技部貙<姨嵝选

  根據(jù)中國疾控官微,沙塵暴對(duì)人體呼吸道、免疫系統(tǒng)、感官器官等都有影響。

  談防護(hù)

  有條件可佩戴防風(fēng)眼鏡、禁止戴隱形眼鏡,外出回來應(yīng)立即洗手洗臉、清理鼻腔

  根據(jù)國家衛(wèi)生健康委官方微信和四川疾控專家建議,當(dāng)出現(xiàn)沙塵天氣時(shí),老年人、兒童、孕婦、患有呼吸系統(tǒng)疾病及心血管疾病的人群等敏感人群應(yīng)盡量避免外出。如果發(fā)生慢性咳嗽伴咳痰或氣短、發(fā)作性喘憋及胸痛時(shí),需盡快就醫(yī)。

  但如果必須外出,四川疾控及成都疾控專家建議,外出時(shí),要注意減少風(fēng)沙對(duì)呼吸道造成損傷。沙塵天氣會(huì)同時(shí)存在浮塵、可吸入顆粒物和細(xì)顆粒物,可佩戴N95及以上防護(hù)口罩,有條件可佩戴防風(fēng)眼鏡,以及帽子、紗巾、防塵手套等防塵用具,可用紗巾包圍頭部,皮膚上涂護(hù)膚品,避免風(fēng)沙對(duì)皮膚、頭發(fā)、耳朵等造成損傷。外出回來應(yīng)立即洗手、洗臉,用清水漱口,清理鼻腔,有條件的應(yīng)該洗浴,并及時(shí)更換衣服。

  “如若外出時(shí),風(fēng)沙進(jìn)入眼睛切忌用手搓揉,可流淚,應(yīng)盡快用流動(dòng)的清水沖洗或滴眼藥水,如仍有不適應(yīng)及時(shí)就醫(yī)!蓖觖愌a(bǔ)充。

  四川疾控和成都疾控專家建議,在室內(nèi)時(shí),可關(guān)閉門窗,采用濕墩布拖地、濕抹布擦拭等濕式清理灰塵的方法,保持室內(nèi)清潔干凈,避免室內(nèi)塵土的再懸浮,還可使用加濕器、灑水等方法保持空氣濕度適宜,有條件開啟空氣凈化器。

  “在室內(nèi)也可以多喝水,多吃一些富含維生素的食物,可以保持呼吸道的通暢及濕潤,緩解咽喉部的不適!蓖觖愓f。若兒童出現(xiàn)咳嗽喘息加重、胸悶等癥狀請及時(shí)就醫(yī)。

  中國疾控官微還提醒,沙塵或沙塵暴過去后的數(shù)日內(nèi)(特別是第2天)仍要盡量避免戶外活動(dòng)。戴普通眼鏡有一定的防護(hù)作用,但禁止戴隱形眼鏡! ∷拇ㄔ诰記者 魏馮

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